見通しをもって運動を進めていることを実感しています!

60代 / 男性 / 要支援1

利用期間:2年5ヶ月

トレーニングラボ川合を利用し始めたきっかけは何でしたか?
脳梗塞で右手足に麻痺が残っていました。家では何度も転んでいたので、リハビリテーションに通おうと思いケアマネージャーに相談しました。実はここを体験利用したときにとても良いと思ったのですが、そのときは空きがなくて、他の通所リハに通うことにしたんです。半年ほど他の通所リハに通いましたが、やはりここで体験した施術や指導が忘れられず、空きが出たときに移動してきました。
トレーニングラボ川合に通って良かったと思うことは何ですか?
右手足の動きは少しずつですが良くなっていると感じます。介護度も要支援2から要支援1になりました。ここでは自分が生活の中で改善したいことや重点的にトレーニングしたいと思っていることをスタッフに伝えると、その時の状態を見て、良い所、修正すべきこと、優先的にすることなどを踏まえてアドバイスをくれたり、実際の運動に取り入れたりするので、自分でも今どのような見通しをもって運動を進めているのかを実感できます。家で出来ることも丁寧に教えてくれるので、施設にいない時の事も含めてサポートしてもらっている感じがあります。理学療法士、作業療法士、スポーツトレーナーといったいろいろな職種の人に見てもらえるので、いろいろな見方でアドバイスをもらえることに安心を感じています。
これからの目標や取り組みたいことを教えてください。
僕が障がいをもつことになった原因は脳梗塞です。糖尿病もあって脳梗塞再発の危険はありますから、再発予防に向けた運動にも取り組んでいきたいと思っています。障がいの改善だけでなく、予防に目を向けられるようになったのも成長ですね。